יותר מ80% מהצעירים במדינה מעידים כי
החברים שיש להם הם לא חברי נפש
אם זה כי הם לא מרגישים שהם יכולים להיות ב100% חשופים מולם או כי הם לא נמצאים שם אחד בשביל השנייה באמת.
ואני אגלה לך סוד
זה ממש לא קשור לכמה אנשים אתה מכיר בחיים או איזה בנאדם מוחצן אתה.
הסיבה שהקשרים הם לא משמעותיים היא איך האדם מסתכל על עצמו ובאיזה מערכת יחסים הוא נמצא עם עצמו.
בעם עזרנו לעשרות צעירים להגיע לאהבה עצמית, ביטחון מלא ואמונה בעצמם. תוך העפת מחשבות שמורידות והכנסת מחשבות מקדמות.
לא, לא נלמד אותך איך "להיות מושלם" אבל להגיע ללהיות שלם זה הדבר הראשון שנלמד.
וברגע שאני אוהב ונהנה מהעצמי, ברגע שאני מאמין בעצמי, ברגע שאני נותן לעצמי להיות פגיע, הקשרים המשמעותיים נכנסים לחיים בקלות וממשיכים איתך!
עם מה יוצאים
מהאחוזון העליון?
1
קבלה עצמית
יכולת החמלה עולה, השיפוטיות יורדת, להפסיק להתבאס ולהתעצבן על עצמי.
2
אהבה עצמית
אהבה וביטחון עצמי עולים והאמונה בעצמי עולה.
3
להיות שלם
להצליח להסתכל במראה ולהנות מעצמי, להיות שלם עם כל מה שיש בתוכי, לקבל ולהנות ממי שאני באמת.
4
מחשבות מקדמות
להפסיק עם השגרה שכל לילה שני רגע לפני שנרדמים נזכרים בכל המקרים שקרו היום ו"מה הייתי יכול לעשות אחרת", שהמחשבות שלך יהפכו לכאלו שמקדמות אותך ולא נגדך.
5
חברויות אמת
היכרות עצמית! הבנה מה מוביל אותי בחיים, מה דוחף אותי מתחת לפני השטח ומה עוצר אותי בלי שאני בכלל יודע ומתוך זה הפעם להצליח לייצר קשרים עם חברים משמעותיים ויציבים.
6
להרגיש
להצליח להתמודד עם כל הרגשות ולנהל אותם בצורה מוצלחת שיעזרו ויקדמו בחיים
7
הערכת החיים
הרגשת אושר אמיתית, יכולות להנות מכל דבר ולו הכי קטן בחיים.
8
הנאה מהחיים
לדעת לצחוק באמת ולבכות מהלב ביחד עם חברי אמת.
למה אני מרגיש ככה?
הצומי הוא חלק שאנחנו נולדים איתו, מעין שדון קטן שרוצה מלא מלא יחס וחום ואהבה.
כשהכל תקין, והילד במערכת יחסים טובה עם הוריו, מקבל מהם את החום ואהבה הנדרש, הצומי קטן.
כשהוא מקבל מהמורים שלו תמיכה, חיזוקים ואמונה בו, הוא עוד יותר קטן. וכשהוא חווה קשרים טובים עם חברים שלו, מרגיש שהוא חלק מקבוצה ויש לו ערך הצומי כבר נעלם לגמרי.
אבל מה קורה אם אחד מהגורמים הללו לא מתנהלים תקין?
אם הוא לא מקבל את החום והאהבה שילד צריך או שהביה"ס לא היה לו לסביבה תומכת?
אז הצומי נשאר, ואפילו גדל עם הילד. הילד כבר נהיה נער והצומי עדיין יושב לו על הכתף. הנער נהיה בחור והצומי עדיין יושב עליו ליד האוזן ומכתיב לו מה לעשות
דמיינו שיש מישהו שלוחש ללא הפסקה את החסמים הכי גדולים של האדם
“אתה לא ראוי לאהבה” “אתה לא תצליח” “אף אחד לא מעריך אותך” “זה יגמר אותו דבר אז למה לנסות” “את רק תביכי את עצמך”
אז איך לעזעזל הוא יצליח לקום ולצאת מהמקום שהוא נמצא בו עכשיו?
דבר ראשון צריך לאזן את הצומי, להגיע לזכרונות מפעם וליצור זכרונות חדשים דרך חיווט מחדש של המוח.
משם ממשיכים ללתת לצומי אהבה, עד שהוא כבר נעלם ולא מנהל אותך.
ובסוף, מכוונים לכל המטרות שלך, והפעם מצליחים.
איך עושים את זה?
עינב עובדת עם שיטת שלושת הרבדים.
שילוב בין המודע, הלפני מודע והתת מודע.
כך שנוכל בצורה מהירה יותר להגיע אל מה שמוביל ובאמת משפיע עלינו בתוך המוח שלנו בלי שאנחנו מודעים לזה בחיי היום יום ומתוך זה נאזן את הצומי. כל זה קורה ע”י מפגשים אישיים שבועיים עם עינב כהן.
איך אני אדע אם זה מתאים לי?
- אם יש לך רצון לעלות את הביטחון העצמי ולהגיע לאהבה וקבלה עצמית.
- אם יש לך את הרצון של ליווי שהוא מעבר לטיפול רק של דיבורים.
- אם בא לך שלא כל לילה שני רגע לפני שנרדמים נזכרים בכל המקרים שקרו היום ו"מה הייתי יכול לעשות אחרת", שהמחשבות שלך יהפכו לכאלו שמקדמות אותך ולא אקדח כנגדך.
- אם בא לך לשפר את המערכת יחסים מול עצמך ומתוך זה לשפר את מערכות היחסים החיצוניות עם משפחה, חברים וזוגיות.
- אם בא לך לאזן את הצומי שלך אחת ולתמיד.
- אם בא לך לייצר קשר אמיתי וכנה עם חבר אמת שלא נהרס בגלל אמונות מגבילות.
- אם בא לך לדעת שיש מישהו שחושב עליך ודואג לך כי הצלחת לייצר קשרים בריאים ויציבים.
- אם בא לך לקבל הזמנות לצאת בסופש מחברים שאפשר להיות באמת כנה ואמיתי איתם ולדעת שעכשיו יש תמיד עם מי להיות.
- אם בא לך סוף כל סוף להסתכל במראה ולאהוב את מה ששם, להכיר בערך האמיתי שלך ולעוף על החיים כמו שמגיע לך.
אם אחד מהנושאים האלו בוער בך, האחוזון העליון בשבילך
הסיפור של עינב
מהרגע שנולדתי, ידעתי שאני כאן כדי להביא אור וטוב לעולם. אבל החיים בבית לא היו קלים – הבית, שהיה אמור להיות מקום תומך, לא סיפק לי את זה. למרות שניסיתי לפנות למורים ולעובדים סוציאליים, אף אחד לא האמין לי. אפילו המורים אמרו לי שלא יֵצא ממני כלום.
בסוף עזבתי את הבית, בלי אף אחד שיתמוך בי. עברתי ממסגרת למסגרת, בין פנימיה לפנימיה, סגרתי את הרגשות שלי כדי לשרוד. אך אז הבנתי דבר אחד: אף אחד לא שורד לבד. בלי לשים לב, התחלתי לבנות לעצמי משפחה חדשה דרך חברים. בכל מקום שהגעתי אליו, יצרתי קשרים עם אנשים שהקיפו אותי, והרגשתי כאילו יש לי בית מחוץ לבית. החברים שלי לא היו חברים רגילים הם הפכו למשפחה שלי. ישנתי אצלם, ובילינו שעות ארוכות ביחד, שוחחנו על החלומות שלנו, חווינו חוויות משותפות והיינו שם אחד בשביל השני ברגעים הקשים. ההורים שלהם הגיעו לטקסים שלי, הם בכו איתי ברגעים העצובים ושמחו איתי ברגעים המרגשים. משפחה.
עם הזמן, התייצבתי כלכלית ונפשית, ובחרתי לחזור להרגיש, וגיליתי כמה זה נותן חיים מלאי אור ושמחה. היום, אני כבר לא רק שורדת – אני חיה באמת, עם משפחה שהרכבתי בעצמי.
זו הסיבה שיצרתי את האחוזון העליון – תכנית ליווי שעזרה כבר לעשרות צעירים להגיע לאהבה עצמית אמיתית וקשרים משמעותיים. בתכנית, אני והצוות שלי נעזור לכם לא רק להתגבר על הקשיים, אלא גם לבנות את המשפחה החדשה שלכם – האנשים שיהיו שם עבורכם באמת, עם כנות ובלי מסכות.
אם אתם מוכנים להרגיש שאתם לא לבד, להתחבר לעצמכם ולבנות את החיים שתמיד חלמתם עליהם – האחוזון העליון כאן בשבילכם. יחד ניצור עבורכם שבט אמיתי.